2024年丽江市华坪县按摩减肥口碑医生top榜

1肚脐左右两侧的天枢穴：天枢穴位于肚脐左右两侧两寸的位置，这个穴位可协助促进肠胃蠕动，消除小腹；2肚脐上方三寸约四指宽的中脘穴：可以降低食欲，按摩或者针灸皆有效果；3带脉穴：带脉穴位于腰两侧，也就是所说的游泳圈的地方，经常敲带脉可以减轻食欲协助减肥；4胆经：胆经位于大腿外侧，左右腿都有的外侧就是说的裤线那里，记住是从上往下敲，反过来是没有用的哦！5足三里：足三里不仅仅是可以协助我减肥，还可以帮助我改善循环能力。足三里位于犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，小腿外侧的地方。

按摩减肥是现在如今新流行起来的一种减肥方法，按摩是通过按摩身体多个部位是脂肪有效的燃烧，这样能够快速的燃烧脂肪。按摩减肥的方法相对于抽脂减肥是更加安全的，但是它也有一定的缺点，他就需要患者能够有耐心，它是要经过长时间的一段治疗才能起到更好的效果。

脸部按摩能减肥，但要坚持，一般又一个月才会有效果的。1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。